Как им удается в 50 выглядеть на 35 ?!: 5 звёздных красавиц с завидной внешностью, их секреты красоты

7 886 просмотров

Давно прошли те времена, когда 40-летние женщины считались пожилыми. Сегодня некоторые представительницы прекрасного пола в таком возрасте только впервые становятся мамами. Некоторые и в 50 выглядят так, что больше 35 им и не дашь.

Отдельно стоит сказать об актрисах. Внешний вид – это их визитная карточка. Поэтому многие артистки так следят за сбой, что их внешности можно только позавидовать. Выглядят эти известные женщины просто превосходно. Их настоящий возраст им никогда не дашь.

Оксана Фандера

Актрисе Оксане Фандера уже 53 года, но в это трудно поверить. Гладкое лицо, на котором совсем нет морщин, роскошные волосы, а также идеальная фигура, которой позавидуют молоденькие девушки.

Стоит отметить, что Фандера в молодости была настоящей красавицей. Недаром, её красота была замечена на конкурсе красоты, который состоялся в СССР. На нём Оксана заняла почётное второе место, лишь немного уступив победительнице.

Актриса родила двоих детей, но на её фигуре это никак не сказалось. Она говорит, что секретов стройной фигуры у неё нет. На диетах она не «сидит», но старается питаться полезной едой. Если когда-нибудь ей хочется съесть кусочек тортика или пирожного, то она позволяет себе очень маленький кусочек.

Фандера советует женщинам для сохранения молодости навести порядок в своей душе. Когда внутри всё спокойно и расслаблено, это сказывается на внешнем виде. Кроме того, не стоит тратить силы на излишние переживания.

Ирина Безрукова

Ирина Безрукова всегда выглядела моложе своих лет. Никогда нельзя сказать, что ей в этом году исполняется 55. Выглядит она на 35 и не больше. Чтобы сохранить фигуру в порядке, Ирина очень много пьют чистой воды, а также придерживается правильного питания. Она не употребляет мучное, жирное и солёное. Кроме этого, актриса старается питаться раздельно. А вот голодать артистка не советует никому.

Ирина Салтыкова

Ирина Салтыкова выглядит сегодня ничуть не хуже того времени, когда она стала известна на всю страну. Ирине помогают так хорошо выглядеть правильные пищевые привычки. Певица старается максимально себя ограничить в еде. Также она много времени проводит на свежем воздухе, а ещё делает массаж. Всё это и помогает ей оставаться в свои годы молодой и энергичной.

Анжелика Варум

Хрупкая Анжелика и в свои 50 остаётся такой же хрупкой, как и раньше. Певица говорит, что она много времени уделяет своему внешнему виду. Спортивные тренировки обязательно присутствуют в её ежедневном графике. Варум любит заниматься плаванием. Также она занимается на тренажёрах. Ещё она увлекается спортивной ходьбой.

Немаловажным для хорошего внешнего вида артистка считает сон. Чтобы цвет лица был красивым, надо высыпаться. Так считает Анжелика и сама следует этому правилу.

Правильное питание – это одна из составляющих образа жизни певицы. Она не ест жареную пищу, уже давно отказалась от сахара, соусов и соли. Когда певице хочется сладкого, она ест фрукты.

Валерия

Время над Валерией не властно. Именно так хочется сказать, глядя на фотографии артистки. Она молода и свежа. Валерия говорит, что поддерживать красоту ей помогают различные косметологические процедуры. Сохранять идеальную фигуру удаётся при помощи правильного питания и занятий йогой.